シーズンに入る前の、この時期が、夏陸トレのピークにし一番大切な時期です。
この10月に、いかに走り込むか、筋力をつけるかにかかっている。

9日からの全日本合宿が妙高で始まった。
あいにくの雨だったが、ローラースキーでの技術練習とスピード練習を行った。
新潟県胎内では、出来島桃子、佐藤圭一がバイアスロン射撃合宿を行っている。
後日、報告します。

クラシカルの技術練習をする

雨の中、インターバル練習をした