本州地区のIDチームも一緒に合宿しています。
今日は、コースの状態がいい早朝に練習しました。
笹ヶ峰へ上る途中の道路が一部凍っていましたが、安全運転で無事到着。
６時から６０分走しました。IDチームは、ノーストックで練習、バランスをしっかりとる練習をしています。
パラチームは、向宏大選手が一人ひとり、スケーティングテクニックをチェック。７時３０分からの朝食、８時３０分再び出発とちょっと忙しい一日でした。

早朝練習、コースはいい状態でした

早朝練習したID・パラチーム

向宏大選手も参加しています

午前のメニューは、ソチオリンピック代表の成瀬野生選手に来ていただき、テクニックのレッスンを行いました。
選手に分かり易く、なぜ、それが大切なのかを選手に伝え、実技指導して頂き、大変勉強になったクリニックでした。
成瀬選手のこれからのコーチィング活動に期待しています。

午前中、成瀬野生選手をお招きしクリニックを行う

成瀬野生選手と

長野から国体優勝の大山勝広選手や地元の田地野先生、中央大の４年生関原選手もガイドやコーチで応援に来てくれました。
富山から川除君や岩本みかちゃん、長野から沓澤釈那君と家族の皆さん、伊那養護学校の森本雄気君と濱田岬君、渡辺先生も参加、将来のパラリンピアンが参加、賑やかな一日でした。
参加者で、初めてのジュニアもいて、「クロスカントリースキーは楽しい」と言ってくれて、良かったです。
恒例のバーベキューは、佐藤志朗さんや横山久雄さんが準備していただき、とても美味しかったです。

ビンディングやシューズを直しアドバイスする大山選手

中島由貴ちゃんと大山勝広ガイド

日野沢瑛君と中央大４年生の関原優太選手

早稲田大学の塩田琴美先生（一番後ろ）も参加

スキーがうまい岩本みかちゃん

沓澤釈那君と新田選手

ウインナーと焼きそば担当の横山久雄さん

佐藤志郎さん