夏休みに入った盛岡南高校の阿部友里香からメールが届いた。
前期の体力テストの結果を送ってきた。

毎月のタイムトライアルは、３０００m、８００m。
そして、体力テストは５０m走を2本、三段跳びを3回、腹筋を1分間連続で2分間の回数、最後は１５００m走を行なって、そのデータを蓄積しています。
体力や体調を確認するうえでも大変有効で、友里香にも励みになっています。
全日本も、大平ヘッドコーチが昨年から始めています。

友里香の体力テスト結果は、昨年から比べると、とても伸びており、スキー走力強化にもつながっていると思います。
今シーズン期待してください！