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荒井監督の情熱日記
鹿沼由理恵選手の成長
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鹿沼由理恵選手の成長
今、妙高高原で合宿を行っています。
すっかり秋になりました。肌寒いです。
鹿沼由理恵選手(DHLジャパン)、太田渉子選手(日立システム)、23日からは出来島桃子選手(新発田市役所)が参加。
主な狙いは、スピード持久トレーニングで、その基礎になる持久力強化と合わせて取り組んでいます。
春からの成果が、鹿沼選手の走力アップにつながっています。
太田選手も頑張っていますが、鹿沼選手のスピードについて行けず、今後の課題でしょう。
女子3選手の今シーズンの活躍、期待しています。
スピード持久トレーニング
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2010年9月22日 (荒井秀樹)
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