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荒井監督の情熱日記
佑平流ローラースキーエクササイズ

午前中をバイアスロン射撃トレーニング、午後は能取湖畔の国道、のとりパーク駐車場でローラースキートレーニングしました。早稲田大学大学院の藤田佑平コーチ兼ガイドが担当で、選手に声をかけながらリードしてくれています。
年齢も近いこともあって、良きお兄さんタイプで、選手の相談に乗ったり、一緒にトレーニングして、チーム力をつけています。

今日は、エクササイズトレーニング、また最後に2チームに分かれてリレーを行いました。
二人一組で後ろの選手がスキーポールで前の選手を押しながら進みます。前の選手はバトンの役目で、ただ押されているだけです。ですから、後ろの選手は、しっかりとキックして押していかないと前には進んでくれません。
ゲーム性を持たせたトレーニング、選手たちも頑張っていました。


ローラースキーでエクササイズ
ローラースキーでエクササイズ


後ろの選手が押します
後ろの選手が押します

2016年10月19日 (荒井秀樹)
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荒井監督の情熱日記

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