太田渉子選手が、志賀高原の渋峠、標高2172mでトレーニングしています。太田選手は10日まで合宿ですが、嶋田将樹コーチが8日からフィンランドへ出発するので、途中交代しました。
渋峠ホテルに宿泊しながら約2週間、ローラースキーやランニング、登山走など行っています。
体調管理表を作成しています。
データは、酸素飽和濃度測定や心拍数、血圧、体温、体重、コメントなどを集積し、本番に向けて体調の変化を調べています。
全日本スキー連盟ナショナルチームのフィジカルコーチ竹田正樹先生にチェックとアドバイスしてもらいながら、いいトレーニングが出来ています。
うっすらと雪が
渋峠2172m
群馬県と長野県の県境の宿