小清水町役場をスタートし２２kmを上るコース。ほとんど車は往来しない公道で、この日も網走市役所の前田参事と野家さんがサポートに来てくれました。
新田はダブルポールで上りきり、前田さんからも「いや～、ストック1本を感じさせないし、新田選手は凄い！」と、ここのコースは気持ち良く、レベルに合わせた練習ができると思います。
日大スキー部も網走で8月、合宿計画があるようなので、ぜひ紹介したいと思います。

（小清水町役場を出発、スポーツ課の前田さん、野家さんがサポートしてくれました）

（ダブルポールだけで２２km上る新田佳浩）

（ダブルポールのみでフィニッシュ）

その後ローラースキーからランニング１５km行いました。
藻琴山の山頂はガスっていて、熊が出るんじゃないかと、ちょっと恐かったですが、４０km近くをローラーとラン・山歩きで 完走しました。

（屈斜路湖が見えた）

（藻琴山山頂に到着、４０km走りました）

（笑顔がいい完走した太田渉子）

午後２時近くになったので、大空町でご飯にしました。
渉子が見つけていた佐々木食堂で、新田、渉子はニラレバ炒め、阿部コーチは生姜焼き、僕は、ジンギスカンを定食でいただきました。
ここの定食はボリュームもあって、とても美味しいです！（さすが渉子・・・）