今までは、一人の練習が多く、どうしても次にステップをあげることが難しかったのですが、嶋田コーチに「負けない!!」とレベルアップが図られています。
嶋田コーチは、富山県出身で、日本体育大学スキー部で活躍、2011ユニバシアードのバイアスロン代表でした。今も現役で頑張っています。
日本チームでも、バイアスロンやワックスコーチとして選手の指導をお願いしています。
今日は、9kmの上りを2本、2kmコースで周回。午後は筋力トレーニングを倶知安総合体育館で行いました。
朝9時スタート!
前を走る嶋田将樹コーチ
ベンチプレス 片腕の肘で上手に上げ下げできます