いよいよ最終日、仕上げにバイアスロンのリングレースを想定したタイムトライアルを行った。
スキートンネルの折返し地点をスタートにして、往復２．２５ｋｍを５周、４回の射撃を行った。

早稲田大学のスキー部も練習を行っていたが、女子チームの集団走を追い抜く勢いで飛ばした。
心拍数は１７０以上、長い上り坂を上ってきての射撃なので相当きつい。
そんな中、見事２０発満射で、大きな自信につながったと思う。
あとは、射撃タイムや呼吸調整のとり方などつめていきたい。
阿部コーチの熱心な指導のお蔭で、選手たちのテクニックも上達している。
阿部さんは、元五輪選手であるが「苦労人」で、選手からの信頼も厚い。
ソチで、センターポールに日の丸を上げることが、なによりの恩返しだと思っている。

タイムトライアル後、阿部コーチのアドバイス

射撃場への立ち入り禁止にしてくれた