しかし、予報より雨足は弱く、スキー練習することができました。
午後は、雨が強くなったので、室内で補強。
ロビンと蛯沢さんに教わったことを感想文にまとめるようにしました。
文章にすることで、もう一度確認させ、忘れさせないためです。
読んでみると、もう忘れてしまっていることもあり、繰り返し、繰り返し、反復させることが大切と改めて感じています。
江野麻由子のシットスキーフォームは、年末年始の合宿から比べると、安定したフォームになってきています。
スピードとパワーがつけば、どんな上りでも力強く進むことが出来るでしょう。
江野麻由子のフォーム
女子の出来島、太田、阿部は集団で持久走をしました。
ロビンからアドバイスをもらったテクニックを確認しながら、今日もトレーニングすることが出来、よかったです。
出来島や阿部のスケーティングもスムーズに前に進むようになりました。重心の位置と後ろにキックしてしまう癖を修正しています。
女子チームで持久走
