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荒井監督の情熱日記
富士山滝沢林道
6月30日から7月8日まで富士山合宿を行なっています。
今日、太田渉子がローラースキーのトレーニングを行いました。14kmの上りをクラシカルで1時間40分。
昨年までは富士林道で行なってきましたが、この滝沢林道のほうが勾配もあり、距離も長く、ローラースキーにはいい条件だと思います。

帰りは、ジョグを2km、駐車スペースで体操をして上がってきました。
四合目(標高2100m)なので、いい高所トレーニングになると思います。

初めてのコース滝澤林道
初めてのコース滝澤林道

林道滝沢線地図
林道滝沢線

ローラースキーで走る
ローラースキーで走る

14km地点
14km地点

富士山四合目、標高2100m
富士山四合目、標高2100m

ランニングで下山する太田選手
下山をランニングで

ゴールした太田選手
ゴールして、ハイチーズ

2012年7月 2日 (荒井秀樹)
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